Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g fruta fresca variada
-
250
g leite
nebo 240 g iogurte natural -
Açúcar q.b.
nebo Mel q.b. - 3 - 4 cubos de gelo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 32 kcal / 132 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido saudável
10min
Smoothie de frutos do bosque
5min
Batido de fruta (crianças)
5min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5min
Batido de kiwi, banana e uva
5min
Batido cor-de-rosa
10min
Batido de fruta de verão
10min
Sumo de frutas
5min
Batido de frutos vermelhos
5min
Batido energético de banana e chocolate
5min
Batido de banana e mirtilos
5min