Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g flocos de aveia
- 200 g banana madura
- 30 g açúcar amarelo
- Leite condensado magro cozido
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 235 kJ / 56 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolachas de coco
1h 30min
Bolo de limão light
45min
Salame de alfarroba
1 godz.
Copos de aveia com iogurte
15 Std.
Panquecas de legumes
40 Min
Bolachas de cereais e maçã
50 min
Bolo de alfarroba
50 min
Quadrados de laranja e coco
35 Min
Bolo de açafrão
1 godz.
Bolo cru de cenoura
5 Std. 30 Min
Bolachas integrais de laranja
40 Min
Queques de aveia e mirtilos
35 Min