Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g manteiga
- 1 c. chá de tomilho
- 200 g batata cortada em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 600 g água
- 30 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 100 g crème fraîche
- 500 g mexilhão fresco e limpo
- 500 g amêijoa fresca e limpa
- 2 pés de coentros, só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1049.7 kJ / 250.9 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Sacharidy
- 16.3 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 4.9 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 864.8 mg
Alternativní recepty
Sopa de nabiças
35min
Sopa de feijão-verde
35min
Sopa de alho
1h 10min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de feijão branco e nabiças
50min
Sopa de grão com alho-francês
45min
Sopa de feijão-verde com farinheira
35min
Sopa de cenoura e canónigos
35min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Sopa de nabo e espinafres
45min
Sopa de alface
35min