Sopa de alho-francês e frutos do mar
TM5 TM6

Sopa de alho-francês e frutos do mar

4.8 (9 hodnocení)

Suroviny

  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 40 g manteiga
  • 1 c. chá de tomilho
  • 200 g batata cortada em pedaços
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 200 g curgete cortada em pedaços
  • 600 g água
  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 100 g crème fraîche
  • 500 g mexilhão fresco e limpo
  • 500 g amêijoa fresca e limpa
  • 2 pés de coentros, só as folhas

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1049.7 kJ / 250.9 kcal
Protein
18.4 g
Sacharidy
16.3 g
Tuk
12.5 g
Nasycený tuk
4.9 g
Vláknina
1.9 g
Sodík
864.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty