Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami

Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami

4.6 58 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 porcje

Suroviny

150 g wody
50 g liści szpinaku baby, świeżych
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
150 g borówek amerykańskich
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 2.1 g

Kalorie 678.5 kJ / 161.6 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 4.1 g

Sacharidy 40.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DANIA DLA DZIECI 78 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

25min.

Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)

45min.

Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)

45min.

Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)

45min.

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45min.

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

50min.

Purée z zielonego groszku (dla dzieci)

55min.

Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)

30min.

Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

35min.

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25min.

Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)

35min.

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10min.