
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g wody
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 120 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej ilość do smażenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 139.7 kcal / 584.7 kJ
- Protein
- 4.6 g
- Tuk
- 6.9 g
- Sacharidy
- 15.7 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Placki z amarantusa i banana
55 min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35 min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1 godz. 40 min
Purée z mięsa i szpinaku
40 min
Placki bananowe
30 min