Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g rolled oats
- 750 g filtered water, plus extra to rinse and soak
- 2 pitted dates (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 765 g
- Kalorie
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 118.9 g
- Tuk
- 8.7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 16.5 g
- Sodík
- 18 mg