Sautéed zucchini (300 g)

Name: Sautéed zucchini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 20 g olive oil; 300 g zucchini; salt; ground black pepper

4.6 86 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

1 Total recipe

Suroviny

olive oil
20 g
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
300 g
salt to taste
ground black pepper to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Total recipe

Sodík 299.4 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 939.8 kJ / 223.8 kcal

Tuk 20.9 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Heat Basics: Vegetables 5 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Sautéing 7 oz Zucchini

4.9(23)

20min.

Sautéing 7 oz Carrots

4.6(5)

15min.

Sautéed chicken strips

4.7(41)

15min.

Sautéed capsicum (200 g)

4.8(66)

15min.

Sautéed eggplant (300 g)

4.2(25)

25min.

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

4.0(9)

10min.

Sautéed leeks (200 g)

4.7(10)

15min.

Sautéed mushrooms (400 g)

4.7(172)

20min.

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.6(326)

15min.

Sautéed Cauliflower

4.1(27)

25min.

Broccoli Sauté

4.5(155)

20min.

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

4.0(53)

30min.