Sautéed zucchini (300 g)

Name: Sautéed zucchini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 20 g olive oil; 300 g zucchini; salt; ground black pepper

4.6 92 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

1 Total recipe

Suroviny

olive oil
20 g
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
300 g
salt to taste
ground black pepper to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Total recipe

Sodík 299.4 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 939.8 kJ / 223.8 kcal

Tuk 20.9 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Heat Basics: Vegetables 5 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Pineapple curd (TM6)

4.0(20)

20 Min

Crispy Roast Pork Belly

4.6(34)

4 Std. 25 Min

Chicken stock powder

4.8(28)

6 Std. 35 Min

Sous vide asparagus with poached eggs (TM5)

4.5(10)

1 Std. 5 Min

Sous vide salmon with avocado cream

4.4(25)

1 Std. 5 Min

Browned beef strips

4.4(29)

15 Min

Browned beef cubes (well done)

4.3(7)

15 Min

Sautéed eggplant (300 g)

4.2(26)

25 Min

Sautéed mushrooms (400 g)

4.7(178)

20 Min

Hotteok (sweet filled pancakes)

4.7(33)

1 Std. 50 Min

Pan de Sal

4.8(48)

2 Std. 20 Min

All-in-one chicken congee

4.5(62)

35 Min