Zařízení & příslušenství
Sautéed zucchini (300 g)
Příprava 5min.
Celkový 15min.
1 Total recipe
Suroviny
-
olive oil20 g
-
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)300 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Total recipe
Sodík
299.4 mg
Protein
2.7 g
Kalorie
939.8 kJ /
223.8 kcal
Tuk
20.9 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
3.1 g
Sacharidy
5.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
High Heat Basics: Vegetables
5 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Sautéing 7 oz Zucchini
20min.
Sautéed prawns
15min.
Sautéed chicken strips
15min.
Sautéed chicken cubes
15min.
Browned beef cubes (well done)
15min.
Browned beef cubes (medium)
15min.
Sautéed capsicum (200 g)
15min.
Sautéed eggplant (300 g)
25min.
Sautéed mushrooms (400 g)
20min.
Sautéed onions (200-300 g)
10min.
Mixed Mushroom Sauté
30min.
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min.