Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Smoothie bowl de naranja y chocolate
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 raciones
Suroviny
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
-
250 g de yogur griego azucarado
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
15.8 g
Kalorie
3036 kJ /
726 kcal
Tuk
34.8 g
Vláknina
12.8 g
Sacharidy
86.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Smoothie bowls
12 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie bowl de kale y manzana
5min.
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4hod. 10min.
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5min.
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min.
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5min.
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min.
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min.
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min.
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min.
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min.
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min.
Smoothie de plátano y arándanos
5min.