Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sunrise smoothie

Sunrise smoothie
4.6 53 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • frozen mango cut into pieces
    180 g
  • orange juice
    60 g
  • banana
    1
  • frozen raspberries
    60 g
  • fresh strawberries (see Tip)
    100 g
  • dried goji berries
    1 tbsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • plant-based milk of choice
    50 g
  • beetroot powder or raspberry powder, to taste
    1 - 2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3.2 g
Kalorie 796.8 kJ / 189.7 kcal
Tuk 1.4 g
Vláknina 7.7 g
Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2(20)

10min.

Protein shake

4.7(103)

5min.

Green smoothie

4.7(81)

5min.

Creamy vanilla yoghurt

4.8(214)

13hod.

Quick fruit sorbet

4.8(79)

10min.

Apple tart

4.1(48)

1hod.

Coconut butter cake

4.6(118)

1hod.

Mac and smoky cheese

4.3(180)

1hod. 20min.

Soft cinnamon doughnuts

4.3(116)

50min.

Mini cheese scones with savoury butter

4.6(284)

30min.

Brazilian cheese puffs

4.7(320)

20min.

Buttermilk bread

4.5(231)

2hod.