Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 50 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3.2 g

Kalorie 796.8 kJ / 189.7 kcal

Tuk 1.4 g

Vláknina 7.7 g

Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Green smoothie

Green smoothie

10 min

Protein shake

Protein shake

5 min

Hot chocolate

Hot chocolate

10 min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10 min

Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

10 min

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

35 min

Everyday protein shake

Everyday protein shake

5 min

Mango yoghurt thick shake

Mango yoghurt thick shake

5 min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10 min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 min

Strawberry milkshake

Strawberry milkshake

5 min