Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2 20 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

chia seeds
1 tbsp
raw cashews
30 g
ground cardamom to taste
¼ - ½ tsp
banana cut into quarters
1
frozen raspberries plus extra to garnish
50 g
canned peaches drained and chilled
200 g
ice cubes
50 g
apple juice
80 g
water
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12.5 mg

Protein 0.6 g

Kalorie 1017.1 kJ / 242.2 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 7.7 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking for Me and You 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Cloudy apple juice

10min.

Apple pie smoothie

10min.

Protein shake

5min.

Green smoothie

5min.

Sunrise smoothie

10min.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10min.

Lemon and parsley juice

5min.

Green juice

5min.

Strawberry milkshake

5min.

Tri-coloured snow cones

1hod.

Berry breakfast smoothie

5min.

Everyday protein shake

5min.