Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2 20 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

chia seeds
1 tbsp
raw cashews
30 g
ground cardamom to taste
¼ - ½ tsp
banana cut into quarters
1
frozen raspberries plus extra to garnish
50 g
canned peaches drained and chilled
200 g
ice cubes
50 g
apple juice
80 g
water
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12.5 mg

Protein 0.6 g

Kalorie 1017.1 kJ / 242.2 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 7.7 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking for Me and You 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Bagels with bacon jam and egg

3hod. 20min.

Rocky road with vanilla bean marshmallow

3hod. 30min.

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1hod. 30min.

Avocado and egg yolk purée (around 6 months)

30min.

Two-layer chocolate cake

3hod. 20min.

Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)

1hod. 15min.

Cha gio (spring rolls)

55min.

Cheat's sourdough

74hod.

Blackberry frozen yoghurt

12hod. 5min.

Gluten free barbecue sauce

50min.

Healthy chocolate mousse

10min.

Coconut oat biscuits

45min.