Ton Balıklı Makarna

Ton Balıklı Makarna

4.5 46 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 porsiyon

Suroviny

fesleğen yaprağı
10 g
maydanoz yaprağı, taze
10 g
dereotu yaprağı
10 g
çekirdeksiz, yeşil zeytin
90 g
zeytinyağı
70 g
soğan ikiye bölünmüş
240 g
tuz
1 ¾ tk
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
115 g
sarımsak
1 diş
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
130 g
su
1500 g
kurutulmuş penne makarna
500 g
ton balığı, konserve süzdürülmüş ve ufalanmış
300 g
beyaz peynir ufalanmış
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 24.5 g

Kalorie 2523 kJ / 603.6 kcal

Tuk 25.8 g

Vláknina 7.7 g

Sacharidy 67.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 recepty/-ů
Turecko

Kolay Fikirler 200 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 dk

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

50 dk

Kabaca doğranmış lahana

10 dk

Buharda pişmiş kabak

35 dk

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35 dk

Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie

5 dk

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

2sa

Ekmek Kırıntıları

5 dk

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

55 dk

Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus

55 dk

Kremalı Mantarlı Et

1sa 10 dk

Kore Usulü Kızarmış Tavuk

4sa