Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 54 rating

Příprava 20min.

Celkový 35min.

12 kousků

Suroviny

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (volitelně)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Protein 8 g

Kalorie 467 kJ / 111 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vyváženě 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

35min.

Palačinky (Crêpes)

Palačinky (Crêpes)

1hod. 15min.

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10min.

Cupcaky s kokosovým mlékem a malinami

Cupcaky s kokosovým mlékem a malinami

2hod. 15min.

Banánový chlebíček (bez cukru)

Banánový chlebíček (bez cukru)

1hod. 30min.

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1hod. 20min.

Banánové pancaky

Banánové pancaky

40min.

Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem

Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem

1hod.

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1hod. 35min.

Palačinky s tvarohem

Palačinky s tvarohem

25min.

Banánové lívanečky

Banánové lívanečky

30min.

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20min.