Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 63 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

12 kousků

Suroviny

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (volitelně)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Protein 8 g

Kalorie 467 kJ / 111 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vyváženě 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Ovesná kaše s ovocem

20min.

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24hod. 20min.

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35min.

Švédský mrkvový dort

1hod.

Lahůdková rybí pomazánka

5min.

Tvarožník

1hod. 30min.

Vločková kaše

30min.

Jablečná přesnídávka

25min.

Drůbeží vývar

1hod.

Mleté maso

5min.

Horká čokoláda

10min.

Čokoládový dort

40min.