Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 63 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

12 kousků

Suroviny

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (volitelně)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Protein 8 g

Kalorie 467 kJ / 111 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vyváženě 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Ovesná kaše s ovocem

20 min

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24 godz. 20 min

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 min

Švédský mrkvový dort

1 godz.

Lahůdková rybí pomazánka

5 min

Tvarožník

1 godz. 30 min

Vločková kaše

30 min

Jablečná přesnídávka

25 min

Drůbeží vývar

1 godz.

Mleté maso

5 min

Horká čokoláda

10 min

Čokoládový dort

40 min