Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 64 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

12 kousků

Suroviny

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (volitelně)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Protein 8 g

Kalorie 467 kJ / 111 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vyváženě 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jablečná přesnídávka

25min.

Drůbeží vývar

1hod.

Horká čokoláda

10min.

Jablečný nepečený dort (Mokrý pes)

12hod. 20min.

Drobenkový koláč s náplní z čerstvého sýra a s borůvkami

1hod.

Tvarožník

1hod. 30min.

Caesar salát s kuřecím masem

50min.

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30min.

Švédský mrkvový dort

1hod.

Maková bábovka

1hod.

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24hod. 20min.

Tradiční chléb se semínky

1hod. 50min.