Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 135 g d'eau
- 80 g d'huile de tournesol
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de sel
- 135 g de farine d'épeautre
- 25 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de sésame
- 20 g de graines de cumin
- 30 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de fenouil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 750.8 kJ / 179.9 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 12.4 g
- Tuk
- 12.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pain noir aux graines
2h 45min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Crackers au sarrasin et romarin
1 godz. 30 min
Barres aux céréales et canneberges
1 godz. 15 min
Crackers aux graines
35min
Taboulé de sarrasin
2 godz. 35 min
Crackers au fromage
1 godz.
Crackers romarin pavot
1 godz.
Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate
1h 45min
Pain de mie aux graines
6 Std.
Pain viking au sésame
3 Std. 10 Min
Crackers aux graines
40min