Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 135 g d'eau
- 80 g d'huile de tournesol
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de sel
- 135 g de farine d'épeautre
- 25 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de sésame
- 20 g de graines de cumin
- 30 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de fenouil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 179.9 kcal / 750.8 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 12.1 g
- Sacharidy
- 12.4 g
- Vláknina
- 2.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Crackers aux graines
40min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1hod. 10min
Crackers aux graines
35min
Taboulé de sarrasin
2hod. 35min
Crackers au sarrasin et romarin
1hod. 30min
Crackers à l'amarante sans gluten
25min
Lemon curd sans beurre
20min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1hod. 45min
Crackers romarin pavot
1hod.
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Tahiné maison
25min