Arroz estilo pizza

Name: Arroz estilo pizza
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: aceite de oliva; 350 g de arroz de grano redondo; 2 cucharaditas de sal; 1200 g de agua; 400 g de tomate triturado en conserva; 35 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de azúcar; 200 g de queso emmental rallado; 50 - 60 g de atún al natural; 80 - 90 g de champiñones laminados en conserva; 10 - 12 aceitunas verdes sin hueso

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 50min

Počet porcí 6 raciones

Suroviny

aceite de oliva
350 g de arroz de grano redondo
2 cucharaditas de sal
1200 g de agua
400 g de tomate triturado en conserva
35 g de aceite de oliva (y un poco más para el molde)
1 cucharadita de azúcar
200 g de queso emmental rallado
nebo 200 g de mozzarella rallada
50 - 60 g de atún al natural escurrido
nebo 50 - 60 g de atún en aceite escurrido
80 - 90 g de champiñones laminados en conserva
10 - 12 aceitunas verdes sin hueso

Nutriční hodnoty: na 1 ración
Kalorie: 1688 kJ / 403 kcal
Protein: 16.5 g
Sacharidy: 47.3 g
Tuk: 16.5 g
Nasycený tuk: 6.8 g
Vláknina: 2.2 g
Sodík: 791.1 mg