
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- aceite de oliva
- 350 g de arroz de grano redondo
- 2 cucharaditas de sal
- 1200 g de agua
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 35 g de aceite de oliva (y un poco más para el molde)
- 1 cucharadita de azúcar
-
200
g de queso emmental rallado
nebo 200 g de mozzarella rallada -
50 - 60
g de atún al natural escurrido
nebo 50 - 60 g de atún en aceite escurrido - 80 - 90 g de champiñones laminados en conserva
- 10 - 12 aceitunas verdes sin hueso
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 403 kcal / 1688 kJ
- Protein
- 16.5 g
- Tuk
- 16.5 g
- Sacharidy
- 47.3 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Sodík
- 791.1 mg
Alternativní recepty
Patatas y verduras gratinadas
40min
Pastel de patata
1hod. 15min
Lasaña de tortillas con boloñesa
1hod. 10min
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30min
Albóndigas y patatas con queso
1hod.
Tortilla de arroz
40min
Pañuelos carbonara
35min
Bollos de pizza
1hod. 40min
Rollo de tortilla de patata con jamón, queso y pimiento
50min
Macarrones con atún
30min
Arroz con atún
25min