Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g ananás
- 8 cubos de gelo
- 20 g mel
- 8 folhas de hortelã
- 250 g iogurte natural magro ou tofu macio
- 100 g água
- Nutriční hodnoty
- na 0.1 dose
- Kalorie
- 80 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Néctar de frutos tropicais
10min
Batido de morango
5min
Refresco de menta
35min
Chá fresco de morangos
30min
Sumo de melão e abacaxi
5min
Batido de fruta de verão
10min
Batido de figo e mel
10min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Sumo estimulante
5min
Smoothie roxo
5min
Batido exótico
5min
Batido antioxidante
10min