Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g ananás
- 8 cubos de gelo
- 20 g mel
- 8 folhas de hortelã
- 250 g iogurte natural magro ou tofu macio
- 100 g água
- Nutriční hodnoty
- na 0.1 dose
- Kalorie
- 80 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cocktail vitamínico
5 min
Sumo amarelo
10 min
Batido de fruta
5 min
Batido cor-de-rosa
10 min
Batido de cenoura e coco
10 min
Sumo estimulante
5 min
Smoothie nascer-do-sol
15 min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 min
Sumo detox de maçã e pera
10 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Sumo de frutas
5 min
Batido de morango
5 min