Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g ananás
- 8 cubos de gelo
- 20 g mel
- 8 folhas de hortelã
- 250 g iogurte natural magro ou tofu macio
- 100 g água
- Nutriční hodnoty
- na 0.1 dose
- Kalorie
- 80 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Batido antioxidante
10min
Smoothie de manga e ananás
5 Min
Batido de cenoura e coco
10min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5 Min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 Min
Batido cor-de-rosa
10min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Batido de abacate e espinafres
5 Min
Batido exótico
5 Min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de banana split
30min