Trouxas de peru recheadas
TM6 TM5 TM31

Trouxas de peru recheadas

4.7 (42 hodnocení)

Suroviny

  • 700 g água
  • 8 folhas de couve-lombarda (ver dica)
  • 8 bifes finos de peru (800 g aprox.)
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 8 fatias de queijo flamengo
  • 1 farinheira s/ pele (150 g aprox.)
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 350 g cenoura cortada em pedaços
  • 100 g vinho branco
  • 40 g molho de soja

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1882 kJ / 450 kcal
Protein
44 g
Sacharidy
11 g
Tuk
25 g
Vláknina
2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty