Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g cashews (raw or roasted)
- boiling water, for soaking
Cake
- olive oil spray, for greasing
- 2 oranges (approx. 350 g), organic
- 100 g sesame seeds, toasted
- 80 g Rapadura sugar (see Tips)
- 110 g macadamia oil
- 280 g banana (approx. 3 bananas), cut into pieces
- 100 g pitted Medjool dates
- 3 eggs
- 150 g self-raising flour
- 50 g plain flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
- 2 tsp natural vanilla extract
Cashew cream icing
- 30 g lemon juice
- 80 g coconut cream
- 20 g tahini (optional - see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 2 - 3 tbsp honey, to taste, plus extra for drizzling (see Tips)
- nigella seeds, for sprinkling (optional)
- 1 banana, cut into slices, for decorating
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2014.1 kJ / 479.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 45.3 g
- Tuk
- 27.9 g
- Vláknina
- 6 g
Alternativní recepty
Café-style banana bread
1 Std. 45 Min
Banana, walnut and date loaf
55min
Lemon cake
2 Std.
Mango cheesecake
6h 35min
Blackberry jam tarts
3 Std. 45 Min
Whole orange cake with spiced syrup
2h 20 min
Steamed ginger pudding
3h 5min
Apple sponge pudding
1 Std. 20 Min
Carrot poppy seed muffins
1 Std. 15 Min
Baked honey cheesecake
4 godz. 20 min
Chocolate cake with lime cream
1h 5min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1 Std.