Zařízení & příslušenství
Guacamole com nachos
Příprava 5min.
Celkový 40min.
4 doses
Suroviny
-
abacate bem maduro800 g
-
sumo de lima20 g
-
sumo de limão20 g
-
Tabasco® q.b.
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cominhos em pó1 pitada de
-
Sal fino q.b.
-
15 g cebola roxa, cortada em cubos (5 cm aprox.)cebola branca cortada em cubos (5 cm aprox.)15 g
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pimento vermelho s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)10 g
-
tomate chucha s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)50 g
-
tortilhas de milho8
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
-
Coentros picados q.b. p/ servir
-
Malagueta s/ sementes picada q.b. p/ servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
7 g
Kalorie
2700 kJ /
646 kcal
Tuk
47 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
48 g
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José Avillez
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Portugalsko
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