Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Wasser
- 500 g Kohlrabi, in Streifen (à 1 x 4 cm)
- 200 g Zuckerschoten
- 200 g Cherry-Tomaten
- 1 Schalotte
-
3
Stängel Kerbel, abgezupft
nebo ¼ TL Kerbel, getrocknet - 1 Orange, klein, ½ TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 30 g Olivenöl
- 20 g Weißweinessig
-
10
g Erythrit
nebo 10 g Xylit - 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Senf
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1305 kJ / 312 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 10.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Herzhafter Gemüseeintopf
40 Min
Detox-Salat
10 min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 min
Fenchel-Orangen-Salat
10 min
Fitness-Salat
10 min
Fitness-Salat
5 Min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20 min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Wirsing-Speck-Salat
30 min