Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g Wasser
- 20 g Olivenöl
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 20 g Zitronensaft
- ½ TL Pfeffer
- ¾ - 1 TL Salz
- ¾ TL Kreuzkümmel (Cumin)
- ¾ TL Curry, mild
- 1 Prise Nelken, gemahlen
- 100 g Rotkohl, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 50 g Rucola
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 400 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 284 kJ / 68 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 Min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3h 15min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Fitness-Salat
5 Min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 Min
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45 Min
Pesto-Coleslaw
40 Min
Rosenkohlsalat
25min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 Min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3h 45min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 godz. 15 min