Zařízení & příslušenství
Reissalat mit Spargel
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
6 Portionen
Suroviny
-
Gouda mittelalt, in Stücken100 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Naturreis150 g
-
500 g weißer Spargel, geschält, in mundgerechten Stückengrüner Spargel unteres Drittel geschält, in mundgerechten Stücken500 g
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
-
2 Zwiebeln, halbiertFrühlingszwiebeln in Stücken3
-
Rapskernöl20 g
-
Joghurt, 3,5% Fett200 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Curry½ TL
-
Cherry-Tomaten geviertelt150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portionen
Protein
10 g
Kalorie
1077 kJ /
258 kcal
Tuk
11 g
Sacharidy
28 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Es gibt Reis, Baby!
12 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1hod. 10min.
Bunter Spargelsalat
40min.
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40min.
Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"
1hod.
Bohnensalat mit Tomatendressing
35min.
Kartoffelsalat mit Radieschen
1hod. 50min.
Kartoffel-Radieschen-Salat
2hod.
Frühlings-Kartoffelsalat
2hod. 55min.
Reissalat mit buntem Gemüse
1hod. 45min.
Kartoffel-Porree-Salat
5hod. 30min.
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40min.
Reissalat mit Paprikadressing
30min.