Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Granola de amaranto

Granola de amaranto
4.7 30 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
20 porciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 35 g de semillas de girasol
  • 100 g de pepitas de calabaza
  • 115 g dátiles deshuesados
  • 70 g de amaranto
  • 25 g de quinoa blanca inflada
  • 60 g de almendras fileteadas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 3.5 g
Kalorie 376.4 kJ / 86.6 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 1.5 g
Sacharidy 8.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Leche de almendras

4.8(159)

12hod.

Jamaica con chilito

3.4(71)

30min.

Crema de cacahuate

4.9(371)

10min.

Leche de almendras

4.8(44)

12hod.

Puré de jitomate básico

4.6(122)

35min.

Queso crema de almendras

4.1(13)

20min.

Pudín de tapioca y arroz

3.4(62)

1hod. 10min.

Salsa cátsup

4.8(111)

25min.

Ceviche de pepino y jícama

4.5(181)

10min.

Chamoy

4.8(93)

20min.

Crema de cacahuate

4.4(32)

15min.

Tinga de setas

4.4(103)

25min.