Tostadas de jícama con tinga de pollo

Tostadas de jícama con tinga de pollo

4.5 27 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

5 porciones

Suroviny

200 g de cebolla
15 g de aceite vegetal
500 g de jitomate cortado en cuartos
1 diente de ajo
3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
½ cdita de sal fina
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
2 hojas de laurel, secas
2 jícamas pequeñas
yogur natural sin azúcar, para servir
hojas de cilantro, frescas para decorar

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 22.2 g

Kalorie 798.8 kJ / 190.2 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3.4 g

Sacharidy 11.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pierna de cerdo colorada

1h

Machaca con huevo

35min

Pescado con adobo

1h

Tacos de papa

1h

Ensalada de nopal

30min

Sopa de hongos y epazote

35min

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

45min

Rajas con elote

20min

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55min

Pollo con mole de San Fernando

45min

Pescado con ajo y chile de árbol

40min

Ceviche de pepino y jícama

10min