Tostadas de jícama con tinga de pollo

Tostadas de jícama con tinga de pollo

4.5 23 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 30min
5 porciones

Suroviny

  • de cebolla
    200 g
  • de aceite vegetal
    15 g
  • de jitomate cortado en cuartos
    500 g
  • diente de ajo
    1
  • de chile chipotle en polvo
    3 ½ cditas
  • de sal fina
    ½ cdita
  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
    500 g
  • hojas de laurel, secas
    2
  • jícamas pequeñas
    2
  • yogur natural sin azúcar, para servir
  • hojas de cilantro, frescas para decorar

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 190.2 kcal / 798.8 kJ
Protein 22.2 g
Tuk 6 g
Sacharidy 11.8 g
Vláknina 3.4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...