Zařízení & příslušenství
Basic Vegetable Soup
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (volitelně)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
852.1 mg
Protein
6 g
Kalorie
777.4 kJ /
185.8 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
27.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simple Ideas
179 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 min
Quick Broccoli Salad
5 min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 min
Tex-Mex Red Rice
1 godz.
Cauliflower Mash
25 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 min
Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes
50 min
Chimichurri Roast Chicken
1 godz. 20 min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1 godz. 15 min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Overnight Oats with Mixed Berries
4 godz. 15 min