Zařízení & příslušenství
Broccoli and Bacon Bites
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
12 pieces
Suroviny
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onion quartered3 ½ oz
-
bacon cut into small pieces4 ½ oz
-
broccoli florets3 ½ - 4 oz
-
salt1 pinch
-
half and half7 oz
-
large eggs4
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)2 oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
130.2 mg
Protein
5.4 g
Kalorie
603.2 kJ /
144.2 kcal
Tuk
12.3 g
Vláknina
0.4 g
Nasycený tuk
4.7 g
Sacharidy
3.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bread rolls with parmesan and rosemary
45min.
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50min.
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50min.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35min.
"Marry Me" Chicken Pasta
30min.
"Marry Me" Chicken Pasta
30min.
Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins
9hod.
Date and Nut Balls
20min.
Allergen Free Granola Cups
1hod. 5min.
Lemon Garlic Salmon
2hod. 20min.
Layered Mexican Dip
25min.
Cranberry Chicken Salad Sandwich
15min.