Zařízení & příslušenství
Espinacas a la crema con huevos poché
Příprava 15min.
Celkový 35min.
6 raciones
Suroviny
-
1 - 2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de harina
-
500 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 huevos
-
50 g de queso rallado
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
15.24 g
Kalorie
1370 kJ /
328 kcal
Tuk
24.59 g
Sacharidy
11.39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina fácil y saludable
151 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Salsa de tomate estilo italiano
35min.
Risotto de Champiñones
30min.
Batido de fresas
5min.
Huevo mollet
10min.
Salsa de tomate
35min.
Espuma rápida de frutas congeladas
10min.
Guiso de lentejas
3hod. 50min.
Fajitas de pollo
15min.
Ternera Stroganoff
1hod.
Yogur natural en Varoma
12hod.
Verduras rellenas
1hod. 20min.
Bocaditos de pollo horneados
30min.