Mini-Cheesecakes mit Mangopüree

Mini-Cheesecakes mit Mangopüree

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Příprava 20min.

Celkový 3hod.

6 Portionen

Suroviny

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Haferkekse mit Schokoüberzug
70 g
Frischkäse
200 g
Quark
150 g
Ei
1
Zucker nach Geschmack
80 - 90 g
Vanillezucker, selbst gemacht
10 g
Weizenmehl (10 g)
2 TL
Mango, tiefgekühlt, in Stücken aufgetaut
200 g
Zitronensaft nach Belieben
1 - 2 TL
Wasser
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 1394 kJ / 333 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 0.8 g

Sacharidy 30 g

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Švýcarsko

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