Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g Reis (Mischung aus verschiedenen Sorten)
- 80 g Hirse
- 40 g Kichererbsen, getrocknet
- 1 TL Zucker
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 140 g Speisestärke
- 2 TL Salz
- 40 g gemischte Samen (z.B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne), und etwas mehr zum Bestreuen
- 250 g Quark, 20% Fett
- 100 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
- 50 g Öl
- 10 g Apfelessig
- 2 Eier
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1229 kJ / 294 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 2.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mais-Buchweizen-Brot
1 godz. 30 min
Vollkornbrot
4h
Reis-Hirse-Brot
1 godz. 40 min
Reis-Stärke-Brot
1 godz. 15 min
Glutenfreies Faltenbrot
1 godz. 40 min
Maisspätzle
15 Min
Reis-Mischbrot
1h 45min
Amaranth-Knäckebrot
50min
Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)
1h 50min
Pizza mit Reismehlteig
1h 20min
Pizza mit Kartoffelteig
8u.
Sesambrötchen (Low Carb)
45min