Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g Wildreismischung
- 80 g Hirse
- 40 g Kichererbsen, getrocknet
- 20 g brauner Zucker
- 140 g Speisestärke
- 2 TL Johannisbrotkernmehl
- 1 TL Trockenhefe
- 1 geh. TL Meersalz
- 40 g gemischte Samen (z. B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne)
- 400 g Wasser
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Apfelessig
- 2 Eier
- Nutriční hodnoty
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 121 kcal / 506 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Möhren-Mais-Buns
2hod. 30min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2hod. 30min
Glutenfreie Brötchen
1hod.
Toastbrot
3hod.
Reis-Mischbrot
1hod. 45min
Sesambrötchen (Low Carb)
45min
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55min
Mais-Buchweizen-Brot
1hod. 30min
Amaranth-Knäckebrot
50min
Vollkorn-Bananen-Brötchen
1hod.
Vollkornbrot
4hod.
Dinkel-Sauerteigbrot
20hod.