Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La pâte
- 200 g de farine de blé
- 40 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 œuf
- 50 g d'eau
- 1 pincée de levure chimique
- du sel
La garniture
- 180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de ricotta
- 2 œufs
- 100 g de lait écrémé
- 12 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- du sel
- du poivre moulu
- beurre, pour le moule
- farine de blé, pour le plan de travail
- 100 g de jambon blanc, en petits cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1253 kJ / 298 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Quiche au poireau et au thon
50min
Lasagne de courgette
1h 25min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Clafoutis aux tomates et au pesto
40min
Gratin d'aubergines à l'italienne
1h 20min
Quiche italienne
1 Std. 5 Min
Tarte aux champignons, poulet et tomates
1h 20min
Gratin de courgette
1h 20min
Tarte ratatouille
2h 30 min
Tarte aux courgettes et au pesto
1 godz. 35 min
Clafoutis aux tomates cerise et au chèvre
1h
Cake carotte-courgette-chèvre
55min