Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g awokado, bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
-
100 - 160
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
nebo 100 - 160 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 225 g mąki pszennej
- 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- ¼ łyżeczki soli
- 100 g mleka
Lukier pomarańczowy
- 100 g ksylitolu (patrz wskazówka)
- 20 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 717 kJ / 171.3 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 36.8 g
- Tuk
- 2.9 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 207.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2h 5min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 godz.
Kukurydziany biszkopt z owocami
1 godz.
Gofry owsiane
45 min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1hod. 45min
Babka marmurkowa ze szpinakiem
1h 30min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1 godz. 35 min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 Min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Babeczki z kremem budyniowym i owocami (Papavero)
2h 50min
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45 min