![Polos de fruta Polos de fruta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B1C48B23-A3E3-4038-86CE-B2018B4F424A/Derivates/BAEBDB29-2A6F-442A-860F-1F6ABCEEEC82.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de fruta fresca variada (fresas, piña, melocotón, mango, sandía, etc.)
- 10 g de zumo de limón
-
20
g de miel
nebo 50 g de azúcar - 200 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 126 kJ / 30 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Polos de melón
6h
Chupito de frutos rojos
15 min
Helado de frutas
5 min
Polos de sandía y limón
8h 15min
Hamburguesas osito
2h
Polos de fresas con gelatina
6h 15min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5 min
Zumo de pomelo
10p
Polos de mango
6h 20min
Polos de sandía
8h 15min
Polos de semifrío de frambuesa
8h 30min
Helado de fresa y yogur
5 min