
Kompatibilní verze
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho de tomate
- 1 dente de alho
- 80 g cebola cortada em metades
- 3 pés de salsa só as folhas
- 20 g azeite
- 3 c. chá de ervas de Provence
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
-
1 ½
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 ½ cubo de caldo de legumes - 600 g tomate em pedaços
- 150 g água
Almôndegas
- 110 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 50 g sobras de pão
- 400 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado
- 60 g leite
- ¾ c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 ovo
- Óleo q.b. p/ untar
Esparguete
- 1 - 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 270 g esparguete
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 661.8 kcal / 2769.1 kJ
- Protein
- 46.7 g
- Tuk
- 22.1 g
- Sacharidy
- 67.6 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 7.4 g
- Sodík
- 2145.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cozer 1100 g de almôndegas
40min
Cozer 500 g de almôndegas
35min
Frango de cebolada à angolana
30min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1hod. 15min
Esparguete com frango
40min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Bacalhau à Brás
25min
Peru com molho de cogumelos
40min
Bolonhesa
1hod. 10min
Penne com carne picada
45min
Bolonhesa de carne
50min
Almôndegas de frango
45min