Chunky Beef Stew

Chunky Beef Stew

3.2 117 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 10min.

6 portions

Suroviny

yellow onions in pieces
8 oz
garlic cloves
2
all-purpose flour
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
beef meat (stew cut)
24 oz
water
16 oz
tomato paste
3 oz
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
baby gold potatoes quartered
12 oz
carrots peeled, sliced (¾ in.)
9 oz
chopped fresh parsley to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 620 mg

Protein 27 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cheap Eats 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy Mango Ice Cream

2 Std. 20 Min

Sous-Vide Scrambled Eggs

40 Min

Berry Ice Cream

20 Min

Steamed Fish Fillets

25 Min

Basic Jasmine Rice

35 Min

Basic Basmati Rice

35 Min

Beef Lasagna

2 Std. 5 Min

Steamed Scrambled Eggs

30 Min

Strawberries and Cream Whip

5 Min

Tuna Deviled Eggs

40 Min

Tropical Smoothie

5 Min

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 Min