Chunky Beef Stew

Chunky Beef Stew

3.2 118 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 10min.

6 portions

Suroviny

yellow onions in pieces
8 oz
garlic cloves
2
all-purpose flour
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
beef meat (stew cut)
24 oz
water
16 oz
tomato paste
3 oz
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
baby gold potatoes quartered
12 oz
carrots peeled, sliced (¾ in.)
9 oz
chopped fresh parsley to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 620 mg

Protein 27 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cheap Eats 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Sous-Vide Scrambled Eggs

40min.

Green Day Juice (Metric)

5min.

Berry Ice Cream

20min.

Steamed Fish Fillets

25min.

Basic Basmati Rice

35min.

Beef Lasagna

2hod. 5min.

Strawberries and Cream Whip

5min.

Vegetables with Brown Rice (6-8 months)

1hod. 5min.

Tropical Smoothie

5min.

Creamy Mango Ice Cream

2hod. 20min.

Red Berries and Yogurt Smoothie

5min.

Pull-Apart Dinner Rolls

2hod. 15min.