Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de lentejas pardinas
- 2 huevos duros
- 50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
- 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva Intenso La Española
- 50 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
- 30 - 40 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharada de pimentón
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1365 kJ / 326 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Sacharidy
- 40.2 g
- Tuk
- 10.3 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 9.5 g
- Sodík
- 500.1 mg
Alternativní recepty
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 Min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Sopa cremosa versátil
45min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 λεπτ.
Garbanzos con verduras y arroz
45min
Guiso de ternera y verduras con miso
2 Std.
Pisto con patatas y huevos duros
45min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14h 40min
Arroz cremoso vegetariano
25 Min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 Min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25 Min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25 Min