Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Lentejas guisadas con verduras
Příprava 10min
Celkový 2hod. 50min
4 raciones
Suroviny
-
de lentejas pardinas250 g
-
huevos duros2
-
de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm50 g
-
de pimiento verde en trozos de 2-3 cm50 g
-
de cebolleta en trozos de 2-3 cm50 g
-
de zanahoria en rodajas de 1 cm50 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva Intenso La Española30 g
-
de calabacín en trozos de 2-3 cm50 g
-
de arroz de grano redondo30 - 40 g
-
de pimentón1 cucharada
-
de agua900 g
-
de sal1 cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
372 kcal /
1557 kJ
Protein
19.5 g
Tuk
10.6 g
Sacharidy
51.8 g
Vláknina
8.6 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sodík
633.8 mg
