Lentejas guisadas con verduras
TM6

Lentejas guisadas con verduras

4.4 (1.4K hodnocení)

Suroviny

  • 250 g de lentejas pardinas
  • 2 huevos duros
  • 30 g de aceite de oliva
  • 50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
  • 50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
  • 50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
  • 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 50 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
  • 1 diente de ajo
  • 30 - 40 g de arroz de grano redondo
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 cucharadita de sal
  • 900 g de agua

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1365 kJ / 326 kcal
Protein
18.4 g
Sacharidy
40.2 g
Tuk
10.3 g
Nasycený tuk
1.7 g
Vláknina
9.5 g
Sodík
500.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty