Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla en cuartos
- 100 g de zanahoria en rodajas (volitelně)
-
1000
g de tomate triturado en conserva
nebo 1000 g de tomate maduro en trozos - 15 g de azúcar
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1
cucharada de orégano seco
nebo 1 - 2 ramitas de albahaca fresca
- Nutriční hodnoty
- na 1 tarro
- Kalorie
- 1569 kJ / 375.4 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Sacharidy
- 30.6 g
- Tuk
- 25.5 g
- Vláknina
- 7.3 g
Alternativní recepty
Salsa de tomate
40 λεπτ.
Remolacha cocida (Pelar)
40 λεπτ.
Sopa cremosa versátil
45min
Yogur natural en Varoma
12 Std.
Hummus de zanahoria
15min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 λεπτ.
Puré rústico de patata y batata con romero
45min
Cebolla caramelizada (500 g)
40 λεπτ.
Salsa bechamel (Espesar)
15min
Cebolla caramelizada (200 g)
25 Min
Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento
45min
Yogurt natural (Fermentar)
12h 10 min