Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porzione

Suroviny

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 13 g

Kalorie 1622 kJ / 388 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 61 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ricette sane e veloci 45 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cold brew – concentrato di caffè

Žádné hodnocení

Frittata con il Nester

35min.

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Žádné hodnocení

Bagel originale

Žádné hodnocení

Overnight Baked Oats

Žádné hodnocení

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min.

Drink per colazione

15min.

Frittata alla caprese

Žádné hodnocení

Latte al cioccolato bianco

8min.

Frittata con il Egg poacher

35min.

Tocchetti di mela nel vasetto

3hod. 15min.

Curd all’albicocca

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše