Zařízení & příslušenství
Beef and Broccoli Sauté
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)20 oz
Sauce
-
sherry vinegar Xiao Xing3 oz
-
oyster sauce2 oz
-
soy sauce1 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
sugar1 tsp
-
cornstarch1 tsp
Sauté
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves3
-
fresh ginger peeled½ oz
-
broccoli florets8 oz
-
onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
steamed rice to serve (see Tip)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
507 mg
Protein
37 g
Kalorie
1787 kJ /
427 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saucy Sautés
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 Min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Chicken Stock Paste
45 Min
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40 Min
Super Green Juice
10 Min
Vanilla Steamer
5 Min
Pineapple Vanilla Popsicles
6 Std. 20 Min
Chicken Adobo
1 Std. 25 Min
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1 Std. 25 Min
Sous-vide Salmon with Creamy Avocado
1 Std.
Beef Adobo
6 Std. 20 Min
Lychee Sorbet with Vodka
8 Std. 15 Min