Zařízení & příslušenství
Beef and Broccoli Sauté
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)20 oz
Sauce
-
sherry vinegar Xiao Xing3 oz
-
oyster sauce2 oz
-
soy sauce1 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
sugar1 tsp
-
cornstarch1 tsp
Sauté
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves3
-
fresh ginger peeled½ oz
-
broccoli florets8 oz
-
onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
steamed rice to serve (see Tip)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
507 mg
Protein
37 g
Kalorie
1787 kJ /
427 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saucy Sautés
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min.
Lemon Garlic Chicken
30min.
Pineapple Teriyaki Salmon
30min.
Chinese Long Beans with Pork
25min.
Sausage and Red Pepper Pasta
45min.
Mongolian Beef with Rice and Steamed Orange Cake
1hod. 15min.
Shrimp Scampi
40min.
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1hod. 5min.
Korean Beef Sauté
1hod. 25min.
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35min.
Orange Herb Chicken and Rice
50min.
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1hod. 25min.