Zařízení & příslušenství
Beef and Broccoli Sauté
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)20 oz
Sauce
-
sherry vinegar Xiao Xing3 oz
-
oyster sauce2 oz
-
soy sauce1 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
sugar1 tsp
-
cornstarch1 tsp
Sauté
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves3
-
fresh ginger peeled½ oz
-
broccoli florets8 oz
-
onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
steamed rice to serve (see Tip)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
507 mg
Protein
37 g
Kalorie
1787 kJ /
427 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saucy Sautés
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken Stock Paste
45min.
Frozen Yogurt Bark (TM7/6)
6hod. 10min.
Super Green Juice
10min.
Pineapple Vanilla Popsicles
6hod. 20min.
Strawberry Almond Gelato
12hod. 20min.
Vanilla Coffee Creamer
5min.
Beef Adobo
6hod. 20min.
Creamy Fruity Gelatins
7hod. 30min.
Beef Stroganoff
40min.
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40min.
Lychee Sorbet with Vodka
8hod. 15min.
Virgin Watermelon Margarita
10min.