Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
披萨面团
- 200 克 高筋面粉
- 1 茶匙 盐
- 100 克 低筋面粉
- 160 克 水
- 20 克 特级初榨橄榄油 ,多备一些涂抹用
- ½ 茶匙 蜂蜜
- 2 茶匙 干酵母粉
制作
- 4 汤匙 罐头番茄碎
- 100 克 马苏里拉乳酪(Mozzarella)
- ½ 茶匙 干牛至叶
- 100 克 牛油果 ,取肉
- ¼ 个 红甜椒 ,切丝
- 8 个 去核黑橄榄 ,对半切开
- 8 个 樱桃番茄 ,对半切开
- ¼ 个 西兰花 ,切迷你小朵
- 4 片 意大利萨拉米香肠 ,切薄片
- 8 根 原味饼干 ,选择饼干棒形状的
- Nutriční hodnoty
- na 1 个
- Kalorie
- 637 kJ / 152 kcal
- Protein
- 5.83 g
- Sacharidy
- 18.24 g
- Tuk
- 6.22 g
- Vláknina
- 1.89 g