
Zařízení & příslušenství
Smoothie
Příprava 5min
Celkový 5min
4 glasses
Suroviny
-
mixed fresh fruits cut in pieces as needed350 - 450 g
-
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 300 g
-
ice cubes50 g
-
lemon juice (volitelně)20 - 30 g
-
sugar (volitelně)1 tbsp
Nutriční hodnoty na 1 glass
Kalorie
82 kcal /
344 kJ
Protein
1 g
Tuk
0 g
Sacharidy
18 g
Vláknina
1.9 g