Fit mit Intervallfasten

40 recept

Intervallfasten ist DER aktuelle Ernährungstrend und eine beliebte Methode zur Gewichtsreduktion, denn man kommt ganz ohne Kalorienzählen oder Verzicht aus. Weitere Infos findest du auf www.fit-mit-thermomix.de.

Buttermilch-Kaltschale

Buttermilch-Kaltschale

10min

Dinkel-Quark-Brötchen

Dinkel-Quark-Brötchen

45min

Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich

Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich

25min

Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli

6hod. 20min

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

20min

Leichter Wurstsalat

Leichter Wurstsalat

10min

Pute-Ei-Muffins

Pute-Ei-Muffins

1hod.

Vanille-Erythrit-Joghurt

Vanille-Erythrit-Joghurt

14hod.

Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce

Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce

45min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50min

Gemüse-Filet-Topf

Gemüse-Filet-Topf

40min

Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen

Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen

35min

Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl

Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl

2hod.

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1hod. 10min

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50min

Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce

Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce

2hod. 15min

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

35min

Rote-Bete-Brokkoli-Quiche

Rote-Bete-Brokkoli-Quiche

40min

Möhrennudeln mit Bolognese

Möhrennudeln mit Bolognese

35min

Petersilienwurzel-Tortilla

Petersilienwurzel-Tortilla

45min

Low Carb Thunfischpizza

Low Carb Thunfischpizza

1hod.

Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

25min

Pute auf Ananas-Kraut

Pute auf Ananas-Kraut

45min

Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce

Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce

45min

Bananen-Cookies

Bananen-Cookies

25min

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

8hod. 10min

Gefüllte Snackpaprika

Gefüllte Snackpaprika

20min

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

1hod. 15min

Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

1hod.

Low Carb Mandel-Cracker

Low Carb Mandel-Cracker

40min

Thunfisch-Paprika-Dip

Thunfisch-Paprika-Dip

10min

Rote-Bete-Brühe

Rote-Bete-Brühe

4hod. 15min

Tomaten-Brühe

Tomaten-Brühe

3hod. 15min

Gemüse-Ingwer-Brühe

Gemüse-Ingwer-Brühe

4hod. 15min

Gurken-Minz-Smoothie

Gurken-Minz-Smoothie

5min

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

5min

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

40min

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

1hod.

Buttermilch-Gemüse-Eintopf

Buttermilch-Gemüse-Eintopf

40min

Warmer mediterraner Gemüsesalat

Warmer mediterraner Gemüsesalat

30min