Kompatibilní verze
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de leche
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de semillas de chía
- 150 g de almendras crudas sin piel
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 120 g de agua
- 4 yemas de huevo
- 1 cucharadita de sal
- 4 claras de huevo
- 2 cucharadas de pipas de calabaza
Topping de aguacates
- 20 g de brotes germinados
- 140 - 150 g de aguacate pelado, en trozos
-
400
g de queso cottage
nebo 400 g de requesón - ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- aguacate
- brotes germinados
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2535 kJ / 606 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Sacharidy
- 14.6 g
- Tuk
- 47.6 g
- Nasycený tuk
- 10.8 g
- Vláknina
- 11.6 g
- Sodík
- 748.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bombones Navideños
1 Std.
Brioches de remolacha
2 Std.
Turrón de chocolate con palomitas caramelizadas
2h 40 min
Conoce Thermomix®
1 Std. 30 Min
Milhojas de patatas
1 Std. 30 Min
Cóctel especiado navideño
30 min
Menú: crema de guisantes y salmón con brócoli y patatas
55min
Espuma de fresas
5 min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1 Std.
Cóctel nevado
10min
Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas
1 Std.
Pan de semillas rico en proteínas
9h