Ton Balıklı Makarna Salatası

Ton Balıklı Makarna Salatası

4.3 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

5 porsiyon

Suroviny

Haşlanmış Makarna

su
1200 g
tuz
1 ½ tk
kurutulmuş tam buğday makarna (kısa makarna)
320 g
kurutulmuş makarna, (kısa makarna)

Ton Balıklı Ezme

herhangi bir taze otun sadece yaprakları (maydanoz, dereotu vs.)
25 g
limon suyu
40 g
ton balığı, konserve süzülmüş
275 - 300 g
ançüez (volitelně)
1
zeytinyağı
15 g
diş sarımsak
2
labne
85 g
süzme yoğurt
85 g
herhangi bir çekirdeksiz zeytin
50 - 60 g
kapari turşusu (volitelně) suyu süzülmüş
5 g
tuz
¼ tk
karabiber
¼ tk
salatalık turşusu dilimlenmiş
2 - 3
salatalık dilimlenmmiş
2 - 3
kapya biber dilimlenmiş
2 - 3
konserve mısır
5 - 6 yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 935.4 mg

Protein 22.8 g

Kalorie 1381 kJ / 330 kcal

Tuk 18.4 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Makarnalar ve soslar 22 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1hod. 10min.

Elmalı Kivili Smoothie

10min.

Chialı Tavuk Burger

1hod. 10min.

Hainan Usulü Tavuklu Pilav

1hod. 20min.

Kabak Lazanya

45min.

Buharda pişmiş balık filetoları

25min.

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1hod. 15min.

Enerji veren shake

10min.

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min.

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1hod. 55min.

Çaylı Kek

45min.

Pastırmalı Patates Salatası

45min.