Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de noisettes, avec peau ou blanchies
- 100 g d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)
- 70 g d'huile de noix de coco
- 100 g de sirop d'agave
- 100 g de miel
- ½ c. à café de zeste de citron avec 1-2 pincées de sel
- 250 g de flocons d'avoine
- 3 c. à soupe d'amandes éffilées
- 3 c. à soupe de graines de tournesol
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 155 kcal / 649 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 1.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cake aux abeilles avec glaçage
1hod. 25min
Biscuits aux amandes
1hod.
Meringues fantômes
12hod. 25min
Biscuits d'avoine sur bâtonnets
1hod. 30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Baguette
3hod. 45min
Cookies aux pépites de chocolat
50min
Pain de mie
3hod.
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
1hod. 35min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2hod. 30min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min
Pain aux cinq graines
50min