Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porzioni

Suroviny

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Minestrone

45min.

Riso in bianco

25min.

Uova sode

20min.

Fagiolini verdi con timo

1hod. 10min.

Uova sode

20min.

Pesce al vapore con verdure miste

1hod. 20min.

Patate lesse

30min.

Frittata

35min.

Fagiolini al pomodoro

55min.

Contorno di peperoni al vapore

40min.

Insalata di fagiolini con pancetta

40min.

Purea di patate

45min.