Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porzioni

Suroviny

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cavolfiori gratinati

Cavolfiori gratinati

50min

Verdure al vapore con salsa al curry

Verdure al vapore con salsa al curry

1h 10min

Uova sode

Uova sode

20min

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

40min

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

1h 30min

Torta di spinaci e carote al vapore

Torta di spinaci e carote al vapore

Nessuna valutazione

Fagiolini al pomodoro

Fagiolini al pomodoro

55min

Cavolfiore gratinato

Cavolfiore gratinato

55min

Frittata

Frittata

35min

Fagiolini verdi con timo

Fagiolini verdi con timo

1h 10min

Patate lesse

Patate lesse

30min

Purea di patate

Purea di patate

45min