Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porzioni

Suroviny

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema di zucchine

30min.

Pesce al vapore con verdure miste

1hod. 15min.

Zuppa di ceci con rabarbaro e curry

1hod. 20min.

Soffritto di cipolle e aglio (200 g)

20min.

Scorta di purea di zucca

30min.

Bocconcini di pollo al limone

45min.

Passato di verdure

50min.

Frittata

35min.

Soffritto di cipolle e aglio

10min.

Soffritto di verdure

15min.

Vellutata di piselli

40min.

Salsa al pepe verde

20min.