Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 5min.

2 portions

Suroviny

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 76 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 594 kJ / 139.5 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 26.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Brioche tressée aux cerises et zestes d'agrumes confits

5hod.

Sorbet fraise-rhubarbe, coulis de fraises, meringues

8hod. 15min.

Pâtes fraîches vertes

1hod.

Pizza maraîchère au brebis

2hod. 5min.

Cabillaud en herbes, purée orange-carotte

1hod. 15min.

Poisson sauce gombo

40min.

Wraps de quinoa et sauce coriandre

40min.

Nage de saint-jacques à la citronnelle

30min.

Menu veggie - Pavlovas chantilly coco et mangue

2hod.

Tarte fraise, chantilly et pistache

40min.

Crème fouettée aux mûres

15min.

Glace aux fruits allégée

5min.