Guacamole (TM5/6 Metric)
TM6 TM5

Guacamole (TM5/6 Metric)

4.7 (39 hodnocení)

Suroviny

  • 85 g onions, halved
  • 1 serrano chilli, deseeded
    nebo 1 fresh chilli, deseeded
  • 15 - 20 g lime juice
    nebo 15 - 20 g lemon juice
  • ½ - 1 tsp salt, to taste
  • 2 - 3 sprigs fresh cilantro, leaves only
  • 200 g tomatoes, quartered
  • 500 g ripe avocados, cut into pieces (2-3 avocados)

Nutriční hodnoty
na 1 portions
Kalorie
622.6 kJ / 148.8 kcal
Protein
2.3 g
Sacharidy
10.5 g
Tuk
12.5 g
Nasycený tuk
1.8 g
Vláknina
6.7 g
Sodík
299.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty