Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

4.7 39 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
6 portions

Suroviny

  • onions halved
    85 g
  • serrano chilli deseeded
    1
    1 fresh chilli, deseeded
  • lime juice
    15 - 20 g
    15 - 20 g lemon juice
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • fresh cilantro leaves only
    2 - 3 sprigs
  • tomatoes quartered
    200 g
  • ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)
    500 g

Nutriční hodnoty na 1 portions

Kalorie 148.8 kcal / 622.6 kJ
Protein 2.3 g
Tuk 12.5 g
Sacharidy 10.5 g
Vláknina 6.7 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sodík 299.2 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...