Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

4.3 181 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

water divided
34 ½ oz
freshly squeezed lemon juice plus 1 tbsp to drizzle
1 oz
unsalted butter in pieces
8 oz
egg yolks from large eggs
4
salt divided, plus extra to season
1 tsp
ground black pepper to taste, plus extra to season
1 pinch
cilantro leaves
1 oz
1 oz parsley leaves
lemon thin peel only, no white pith
1
jasmine rice
10 oz
onion powder
1 tsp
garlic powder
½ tsp
broccoli florets trimmed
12 oz
12 oz asparagus, trimmed
salmon fillets wild caught Alaskan (1¼ in. thick)
16 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 679.6 mg

Protein 33.9 g

Kalorie 4153.1 kJ / 992.6 kcal

Tuk 66.7 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 34.2 g

Sacharidy 67.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dynamic Duo 20 recepty/-ů
USA

Facebook Live Favorites 74 recepty/-ů
USA

Must Have Accessories 8 recepty/-ů
USA

Pescatarian Fish Friday 11 recepty/-ů
USA

TM7™ Manifesto 200 recepty/-ů
USA

We Can Switch to Chef Mode in a Flash 30 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45min.

Miso Glazed Eggplant with Cucumber Salad

45min.

Huli Huli Chicken Skewers

50min.

Crème Fraîche Apple Pie

2hod.

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1hod.

Cheese Balls Three Ways

2hod. 30min.

Green Bean Gremolata

25min.

Meatloaf with Mushroom Sauce

1hod. 30min.

Pork Gyros with Tzatziki

15min.

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15min.

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2hod.

Purple Power Smoothie

5min.