Zařízení & příslušenství
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 porcji
Suroviny
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
783.7 mg
Protein
19.2 g
Kalorie
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Tuk
22.6 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
21.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PYSZNE HISTORIE
66 recepty/-ů
Polsko
Polsko
ZIMOWE HITY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1hod.
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min.
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min.
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1hod.
Zupa à la pizza
50min.
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min.
Zupa gulaszowa
1hod. 35min.
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min.
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min.
Zupa gołąbkowa
55min.
Zupa gyros z kurczakiem
50min.
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1hod. 15min.