Zařízení & příslušenství
Soupe de poissons
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 portions
Suroviny
-
40 g d'échalotes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
20 g de concentré de tomate
-
300 g de filets de poisson de roche (grondin, rascasse, tacaud, par ex.), coupés en morceaux
-
150 g de poireau coupé en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de carottes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de pomme de terre coupée en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fenouil coupé en morceaux (2-3 cm)
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de fumet de poisson déshydraté
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
414.7 mg
Protein
11 g
Kalorie
445.7 kJ /
106 kcal
Tuk
3.5 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sacharidy
7.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Poissons & fruits de mer
113 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Cake au café et aux noix
1hod. 10min.
Tartelettes à la bergamote
3hod. 40min.
Sirop citron-gingembre
15min.
Bouillon d'agneau et ravioli farcis à la courge musquée
9hod.
Légumes secs moulus
5min.
Noix ou noix de pécan finement moulues
5min.
Anchois marinés au citron
1hod. 35min.
Le beurre clarifié
20min.
Pâte d'amande foncée
2hod. 45min.
Pain tressé aux olives
5hod.
Curd aux baies
20min.
Tempura de calamars
40min.